RIAUFAKTA.com - Vitamin merupakan zat yang mengambil peran penting untuk tubuh manusia. Bagi manusia, kebutuhan vitamin dan adalah menjadi jaminan kesehatan kondisi tubuh dalam keadaan sehat. Karena tubuh manusia tidak dapat memroduksi vitamin secara sendiri. Tubuh mendapatkan vitamin melalui proses pencernaan dari makanan yang kita konsumsi. Konsumsi pola makan sehat sangat menunjang kehadiran vitamin dalam menjawab kebutuhan vitamin pada tubuh ... Read More »
Category Archives: Kesehatan
Manfaat Senyum Bagi Kesehatan
RIAUFAKTA.com - Senyum bukan saja sekedar memberikan rasa senang bagi orang lain. Tetapi pribadi yang sering tersenyum telah dikaitkan dengan hidup yang lebih panjang, bahagia, dan sehat. Penelitian terbaru pun mengungkapkan kalau senyum mempengaruhi efektifitas kerja obat. Dilansir dari Foxnews, para ahli di Harvard Medical School, menemukan ada perbedaan afektivitas obat pada kelompok orang yang diberikan informasi positif dan negatif. ... Read More »
Inilah Lima Efek Negatif Konsumsi Teh Hitam
RIAUFAKTA.com - Mengkonsumsi teh setiap hari sangat bermanfaat bagi tubuh. Meski banyak orang mengetahui manfaat teh hitam, tetapi hanya sedikit yang mengetahui efek negatif dari meminum teh hitam. Selama ini teh hitam diketahui sebagai sumber antioksidan yang baik untuk kesehatan tubuh. Dilansir dari Boldsky, tetapi banyak diantara kita yang tak mengetahui efek negatif dari teh hitam. Berikut beberapa efek negatif ... Read More »
Olahraga Saat Sedang Flu, Bolehkah?
RIAUFAKTA.com - Untuk memperoleh manfaat optimal dari olahraga, setiap orang pun harus rutin dalam melakukannya. Namun saat sedang flu, apakah olahraga perlu dilanjutkan ataukah sebaiknya beristirahat saja? Menurut Ellen Breeding, pakar fisiologis olahraga di AYC Fitness di Kansas City, olahraga boleh saja dilakukan saat flu. Kendati demikian, pelakunya harus menyadari keadaan tubuhnya sehingga tidak menimbulkan masalah bagi tubuh bila terlalu ... Read More »
Apa Artinya Rasa Gatal Pada Luka?
RIAUFAKTA.com - Anda tentu pernah merasakan gatal di sekitar luka tubuh. Jangan digaruk karena bisa memperlambat penyembuhan. Dokter dari RSUD Arjawinangun, Cirebon, dr. Lastri Swastanita menjelaskan, sebenarnya gatal tersebut merupakan bukti penyembuhan bagi kulit luka. “Kalau kulit kita luka, bakal ada proses wound healing. Dalam prosesnya, yang menyebabkan gatal itu adalah histamine,” ujarnya kepada Plasadana.com, yang menghubunginya untuk Yahoo Indonesia. ... Read More »
Awas… Bahaya Mencabut Bulu Hidung
RIAUFAKTA.com - Bulu kaki, bulu ketiak, atau kumis, silakan saja disingkirkan dengan cara dicabut. Tapi, kalau sudah merambat ke bulu hidung, sebaiknya Anda waspada. Bagi yang ingin tampil polos di bagian wajah, bulu hidung yang tumbuh berlebihan memang terasa mengganggu. Apalagi jika panjangnya sudah melebihi rongga hidung, kecantikan terasa berkurang. Begitu pun dengan kenyamanan yang ikut terganggu. Namun menurut dr. ... Read More »
10 Langkah Unik ini Ampuh Tingkatkan Gairah Seksual
RIAUFAKTA.com - Gairah seksual yang menurun dapat membahayakan kehidupan seksual Anda dan pasangan. Padahal hubungan seksual adalah salah satu hal yang penting untuk mendekatkan fisik dan juga emosi Anda dengan pasangan. Oleh karena itu apabila Anda merasa bahwa gairah seksual Anda dan pasangan menurun, segera adopsi langkah unik yang dilansir dari indiatimes.com berikut. Mengatasi stres bukan mengabaikannya Stres adalah penyebab ... Read More »
Hati-Hati, Obesitas Mengancam Kesuburan Pria!
RIAUFAKTA.com - Nampaknya pria harus lebih berhati-hati lagi dalam masalah mengendalikan berat badan. Seperti dilansir dari huffingtonpost.com, ternyata obesitas dapat membuat tingkat kesuburan seorang pria menurun. Para peneliti dari Stanford University School of Medicine menemukan hubungan antara berat badan berlebih, jumlah sperma, serta kualitas ejakulasi seorang pria. “Kandungan lemak yang ada di dalam tubuh pria yang menderita obesitas dapat mempengaruhi ... Read More »
Warna Bibir Anda Gelap? Pilih Cara Alami!
Berapa lama Anda berurusan dengan lipstik dan lipgloss agar bibir Anda tampak merah? Justru ketika dicuci, maka warna bibir Anda akan memudar begitu saja, bukan? Mungkin ada beberapa penyebab yang secara tidak sadar Anda lakukan sehari-hari sehingga menyebabkan timbul warna kehitaman pada kulit bibir, seperti: Merokok Sudah tidak diragukan lagi bahwa nikotin menjadi masalah utama bagi setiap perokok karena zat ... Read More »
Tips Kurangi Lemak yang Numpuk di Perut
RIAUFAKTA.com - Merasa perutmu tiba-tiba saja menonjol keluar alias buncit? Yap, hal ini bisa disebabkan karena menumpuknya lemak di dalam perut. Lemak di perut bisa menjadi indikator timbulnya beberapa penyakit. Selain karena terlihat ramping, mengurangi lemak di perut merupakan tindakan untuk membuat kita jadi lebih sehat. Yuk intip tips untuk mengurangi lemak yang menumpuk di perut: 1. Olahraga teratur Olahraga ... Read More »